5 thứ bảo vệ nghề IT outsourcing của bạn

Bữa nay hơi lười, dịch lại bài của chính mình trên LinkedIn :)

Source: http://www.linkedin.com/today/post/article/20140626101050-21285752-5-bullets-to-secure-your-it-outsourcing-job 

Nice weekend!

--------------------------------------------

Thế giới này rất rộng lớn và kiến thức cũng vậy. Bạn không thể học hết được mọi thứ để tồn tại. Quan sát từ những người thành công xung quanh tôi và từ chính bản thân tôi, có 5 thứ mà tôi nghĩ chúng có thể giúp cho nghề outsource của bạn an toàn hơn và có thể làm cuộc sống của bạn thoải mái hơn.

Là một sinh viên mới, là kỹ sư mới tốt nghiệp, hay là lập trình viên với 2 năm kinh nghiệm, bạn có thể thường đặt ra các câu hỏi cho chính mình: Mình nên học gì? Vị trí nào mình cần phấn đấu đến? Làm thế nào để trở thành senior hay manager?... Không có câu trả lời cụ thể nào cho nhưng câu hỏi này, và câu trả lời cũng còn phụ thuộc vào từng cá nhân. Cho dù bạn có trả lời được những câu hỏi này hay không thì luôn có một số thứ mà mà bạn cần tập trung vào, thực hành và phát triển nó hàng ngày bởi vì chúng cất thiết trong mọi lĩnh vực.

Nền tảng (Foundation) - kiến thức nền tảng là bắt buộc cho hướng đi về kỹ thuật/developer, tuy nhiên nó cũng rất hữu dụng khi bạn là quản lý dự án có kiến thức về kỹ thuật bởi vì bạn có thể hiểu về dự án tốt hơn cũng như là lên kế hoạch tốt hơn.

• Không chỉ biết về cách sử dụng các ngôn ngữ, framework… mà bạn cũng cần biết nó được thiết kế như thế nào và nó hoạt động như thế nào. Kiến thức sâu và rộng sẽ tạo sự khác biệt giữa bạn và những người khác trong quá trình làm việc hay đưa ra những giải pháp. Với những kiến thức cao hơn (ví dụ như về design patterns, best practices…) thì từ điển kiến thức của bạn gần giống với của những người có trình độ cao hơn bạn và điều đó giúp bạn dễ dàng học hỏi từ họ hơn và phát triển bản thân lên cấp cao hơn.

• Nên thật rành ít nhất một ngôn ngữ lập trình (ví dụ như C#, Java, Objective C…), một platform (SharePoint,...) và/hay một lĩnh vực (health care, content management…) và biết về các ngôn ngữ/lĩnh vực khác. Và luôn nhớ rằng, hầu hết những tính năng mới của một ngôn ngữ/framework luôn được thiết kế cho các mục đích cụ thể nào đó, không phải thiết kế và làm ra cho vui. Ví dụ, nếu bạn là một lập trình viên C#, thì ngay lúc này bạn phải làm chủ được hầu hết tính năng mới của C# và áp dụng vào công việc của bạn. Một số tính năng như Generic, Linq, Lamda Expression, Variant, Dynamic, Anonymous types/methods, Extension method, Delegates… nếu không được như vậy thì bạn chỉ được gọi là biết về C#, không phải C# developer.

Các kỹ năng mềm (soft skills) - Bạn phải yêu cầu công ty để được tham gia những khóa học này. Bạn có thể tiến xa được bao nhiêu nếu đi một mình với chỉ kiến thức về kỹ thuật? Bạn phải làm việc theo nhóm, đảm nhận những vị trí quan trọng và các kỹ năng mềm sẽ giúp bạn nhiều trong việc phát triển sự nghiệp.

• Anh văn (giao tiếp) - Giao tiếp là cách mà bạn cho người khác biết khả năng của bạn (kiến thức và kinh nghiệm). Và Tiếng Anh sẽ đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích trong việc này. Hãy tưởng tượng: anh A và anh B sẽ được phỏng vấn bởi một khách hàng Mỹ. Anh A chỉ có thể cho khách hàng biết được 5 phần khả năng trong khi anh ấy có kinh nghiệm tới 10 phần. Anh B có trình độ Tiếng Anh tốt hơn, anh ấy có thể trình bày được hết 7 phần kiến thức mà là toàn bộ những gì anh B biết. Kết quả cuối cùng, anh B gây được nhiều ấn tượng với khách hàng hơn mặc dù anh A có nhiều kiến thức hơn.

• Khả năng trình bày (presentation) - diễn đạt ý tưởng của bạn ngắn gọn, tập trung và đủ ý nghĩa. Cố gắng sử dụng hình ảnh, biều đồ, hay lược đồ vì chúng là những công cụ rất hữu ích tỏng trình bày.

• Quản lý thời gian (time management) - xử lý công việc hàng ngày của bạn một cách hiệu quả sẽ dẫn đến tính cam kết của bạn tăng cao, và nó cũng giúp bạn cân bằng cuộc sống tốt.

Tính chuyên nghiệp (professionalism) - Tính cam kết cao, cởi mở, trung thực và có trách nhiệm - chúng là gốc rể của lòng tin, và lòng tin tạo dựng nền tảng tốt trong việc giao tiếp. Khi đã có lòng tin, hầu như mọi việc sẽ dễ dàng đạt được hơn.

Làm việc thông minh hơn, không phải cần cù hơn - "hướng đến kết quả". Điều này có nghĩa chúng ta nên tập trung hoàn thành mục tiêu đề ra và làm cách nào để hoàn thành chúng theo cách hiệu quả nhất. Sẽ không có nhiều sự công nhận hay thăng tiến nếu bạn làm việc cật lực mà chỉ hoàn thành một phần nhỏ công việc được giao. Làm việc quá cật lực cũng dẫn đến việc mất cân bằng giữa công việc, sức khỏe, gia đình, quan hệ xã hội… bởi vì bạn dành ít thời gian cho những thứ ngoài công việc, và một ngày nào đó bạn ước là mình đã dành nhiều thời gian hơn cho chúng (có một số trường hợp ngoại lệ, làm việc cần cù và chăm chỉ là điều tiên quyết, nhưng đó là một câu chuyện khác).

Tận hưởng và kết nối - Hưởng thụ, như đi thăm hỏi bạn bè/gia đình hay đi du lịch, là cách mà bạn phục hồi năng lượng để phục vụ cho cuộc sống và công việc lâu dài của bạn. Kết nối với những người xung quanh sẽ đem đến cho bạn nhiều cơ hội hơn trong sự nghiệp. Nếu bao quanh bạn là những người tiêu cực thì bạn sẽ sớm trở thành một người như vậy, vì thế bạn nên xác định được những "ngôi sao" trong môi trường của bạn và cố gắng tạo kết nối với họ. Bạn sẽ học hỏi từ họ rất nhiều điều, và sớm hay muộn gì bạn sẽ là một trong số họ!

Và điều cuối cùng: Chúc bạn may mắn!

11 nguyên tắt đơn giản để trở thành nhà lãnh đạo tốt hơn nữa

Bài này nói cho các nhà lãnh đạo, chứ áp dụng cho các vị trí leader trong dự án cũng tốt lắm!


Source: http://www.linkedin.com/today/post/article/20130128162711-15077789-11-simple-concepts-to-become-a-better-leader?trk=tod-posts-postall-ptlt


--------------------


Trở thành người dễ mến (likeable) sẽ giúp được bạn trong công việc, trong kinh doanh, trong các mối quan hệ, và trong cuộc sống. Rất nhiều nhà lãnh đạo thành công trong kinh doanh đã được phỏng vấn để xác định điều gì làm họ trở nên dễ mến và điều gì làm công việc kinh doanh của họ thành công. Tất cả các yếu tố rất đơn giản, tuy nhiên chúng ta thường đánh mất hay bỏ qua những điều đơn giản, những điều không chỉ làm chúng ta thành con người, mà còn có thể giúp chúng ta thành công hơn nữa. Bên dưới là 11 nguyên tắc để có thể trở thành một lãnh đạo tốt hơn:

1. Lắng nghe
"Khi người khác nói, hãy nghe một cách tập trung và trọn vẹn. Hầu hết mọi người lại không chiệu lắng nghe" - Ernest Hemingway

Lắng nghe là căn bản của bất kỳ mối quan hệ tốt đẹp nào. Các lãnh đạo giỏi lắng nghe những gì khách hàng/khách hàng tiềm năng của họ muốn và cần gì, và họ cũng lắng nghe những thách thức mà khách hàng của họ phải đối mặt. Họ lắng nghe từ những đồng nghiệp và cởi mở với những ý tưởng mới. Họ lắng nghe từ những đối tác, nhà đầu tư, và cả đối thủ cạnh tranh.

2. Tường thuật
"Kể chuyện là cách hữu hiệu nhất để đưa các ý tưởng vào thế giới ngày nay" - Robert McAfee Brown

Sau khi lắng nghe, các nhà lãnh đạo cần kể lại những câu chuyện tuyệt vời để bán sản phẩm của họ, nhưng quan trọng hơn là để "bán" các ý tưởng. Kể chuyện là những gì lôi cuốn người khác và khiến họ phải có hành động. Bạn có thể kể một câu chuyện cho một khách hàng tiềm năng vào bữa ăn trưa, hay trong một hội nghị đông người, hay kể cho hàng ngàn người thông qua video online.

3. Là người đích thực (thực sự là chính mình)
"Tôi không biết rằng trở thành thực sự là chính mình lại làm tối giàu như bây giờ. Nếu tôi đã biết sớm hơn thì tôi đã cố gắng làm vậy sớm hơn rồi" - Oprah Winfrey
Các nhà lãnh đạo giỏi là những người mà họ nói được họ là ai, và họ kiên định qua thời gian. Tính dễ tổn thương và sự khiêm nhường là điểm nổi bật của những nhà lãnh đạo đích thực và chúng tạo ra một năng lượng tích cực cho họ. Khách hàng, nhân viên, và mọi phương tiện luôn muốn trợ giúp một người đích thực đến đích thành công. Thường thì có ranh giới giữa góc riêng tư và góc cộng đồng trong mỗi con người, nhưng xã hội internet ngày nay đã xóa nhòa ranh giới đó. Những nhà lãnh đạo của tương lai không có gì che dấu được trên mạng, và có sự trộn lẫn giữa đời sống cá nhân và đời sống công việc.

4. Tính trong suốt (không che dấu)
"Khi là một doanh nhân nhỏ, bạn không có đòn bẩy nào tốt hơn là sự thật" - John Whittier

Ngày nay chẳng còn chổ nào để che dấu bản thân, và những doanh nhân mà cố giữ những bí mật thì chắc chắn cuối cùng cũng được phơi bày. Cởi mở và trung thực sẽ làm cho nhân viên, khách hàng và đồng nghiệp sẽ thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn. Hơn thế nữa, tính trong suốt sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vì không phải lo nghĩ về việc phải nói những gì và nói cho ai, người lãnh đạo hạnh phúc hơn sẽ cho năng xuất làm việc tốt hơn.

5. Làm việc nhóm
Cho dù công ty của bạn to hay nhỏ cở nào, bạn cũng nên tương tác với những người khác hàng ngày. Hãy để những người khác tỏa sáng, khuyến khích những ý tưởng sáng tạo, thực hành sự khiêm nhường, và tuân theo các nguyên tắt làm việc nhóm khác sẽ giúp bạn trở thành một lãnh đạo dễ mến. Bạn cần một văn hóa của sự thành công trong công ty mình, một văn hóa bao gồm việc khuyến khích những suy nghĩ đột phá.

6. Tính đáp ứng/phản hồi

"Cuộc sống là 10% cho những gì xảy ra và 90% cho cách ta phản ứng với nó." - Charles Swindoll

Những nhà lãnh đạo tốt nhất luôn đáp ứng/phản hồi cho khách hàng, nhân viên, các nhà đầu tư và khách hàng tiềm năng của họ. Cho dù phương tiện trao đổi là email, voice mail, một ghi chú hay một tin nhắn ngắn, thì việc phản hồi cho thấy bạn quan tâm và đưa ý kiến của bạn đến khách hàng và đồng nghiệp. Điều này sẽ có ảnh hưởng tốt đến doanh nghiệp của bạn.

7. Tính thích ứng
"Khi bạn ngừng việc thay đổi, thì coi như bạn cũng kết thúc (tiêu)" - Ben Franklin

Chưa từng có một thị trường nào mà thay đổi nhanh chóng như ngày nay. Các nhà lãnh đạo phải linh hoạt trong việc nắm bắt và quản lý các cơ hội và thách thức trong quá trình thay đổi, và đủ nhanh nhẹn để xoay sở đúng thời điểm. Sự cứng nhắc không phải là định hướng trong hầu hết các doanh nghiệp ngày nay. Thay vào đó là tính khiêm nhường và sẵn sàng thích ứng, chúng cho biết dấu hiệu của một lãnh đạo giỏi.

8. Đam mê
"Cách tốt nhất để làm một việc thành công là hãy yêu công việc bạn làm" - Steve Jobs

Những người mà họ yêu công việc của họ nghĩa là họ chẳng phải làm việc ngày nào trong đời. Những người đem lại đam mê cho việc kinh doanh của họ sẽ có một điểm lợi đáng chú ý là họ sẽ truyền niềm đam mê đó đến khách hàng và các đồng nghiệp. Tìm và phát triển đam mê sẽ mang lại nhiều lợi nhuận hơn cho chính bạn.

9. Mang lại ngạc nhiên và thích thú
Đa số mọi người thích sự ngạc nhiên bất ngờ hàng ngày trong cuộc sống của họ. Nhữn nhà lãnh đạo làm tốt hơn lời hứa sẽ đảm bảo rằng khách hàng và nhân viên của họ sẽ rất ngạc nhiên và thích thú theo hướng tích cực.

10. Đơn giản hóa
"Ít nghĩa là không nhiều, vừa đủ nghĩa là nhiều hơn" - Milton Glaser

Thế giới bây giờ phức tạp hơn trước kia, những gì khách hàng luôn mong đợi chính là sự đơn giản hóa - trong thiết kế, trong ứng dụng, và trong chức năng. Nhận các dự án, các thách thức, các ý tưởng phức tạp và chế biến chúng thành những thành phần đơn giản sẽ giúp khách hàng, nhân viên và đối tác có thể hiểu chúng tốt hơn và họ sẽ tin tưởng vào tầm nhìn của bạn. Tất cả chúng ta luôn khao khát sự đơn giản, vì vậy các nhà lãnh đạo nên chú ý vào cung cấp các giải pháp đơn giản.

11. Tri ân
"Tôi muốn xác nhận rằng những lời cám ơn là dạng cao nhất của tư duy, và sự tri ân đó sẽ nhân đôi niềm hạnh phúc" - Gilbert Chesterton

Các nhà lãnh đạo được yêu mến thường thể hiện sự biết ơn những người có đóng góp vào sự thành công của họ. Khi biết ơn và nói lời cám ơn đến những người cố vấn, khách hàng, đồng nghiệp và các đối tác khác sẽ làm cho những người lãnh đạo được nhìn nhận tốt và được đánh giá cao. Nó cũng làm cho bạn cảm thấy thoải mái!

Nguyên tắt vàng: đối xử với người khác như là đối xử với chính bạn. Bằng cách cho người khác thấy có cùng tiêu chí mà bạn mong đợi từ bạn và họ, bạn sẽ nhận được sự tôn trọng hơn từ đồng nghiệp, khách hàng và đối tác.

Những sai lầm mà người thành đạt luôn cố tránh

Lần này cách dịch có thay đổi chút ít, không bám theo từ ngữ nữa mà bám theo nội dung. Hy vọng dễ hiểu hơn :)

Bạn mắc phải lỗi nào trong đây không? Vào mỗi thời điểm khác nhau mình mắc một vài lỗi khác nhau :)

Source: http://www.linkedin.com/today/post/article/20140610061240-64875646-which-of-these-mistakes-do-you-make-that-successful-people-don-t?trk=tod-posts-post7-ptlt 

--------

Cho dù là bạn muốn thành công về sự nghiệp, một sở thích, hay trong cuộc sống cá nhân thì luôn có một số chân lý chung mà bạn cần áp dụng để theo đuổi đến thành công, và cũng có một số sai lầm có thể được coi là rào cản trên đường đạt được thành công đó.

Sau đây là 5 lỗi lầm mà những người thành công luôn tránh chúng bằng mọi giá.

Lỗi 1: Tránh né trách nhiệm
"Cái đáng giá của sự vĩ đại là trách nhiệm" - Winston Churchill
Một trong những điểm bạn nhận thấy đầu tiên của những người thành công là không đỗ lỗi hay cho mình là nạn nhân. Khi có vấn đề xảy ra, phản ứng đầu tiên của bạn là gì? Những người thành công sẽ không nói "Tôi không thể hoàn thành công việc bởi vì X, Y hay Z" hoặc "Đây thật sự là lỗi của người kia". Mà họ thường lãnh trách nhiệm của vấn đề hơn là đỗ lỗi cho người khác, hay đỗ do không may mắn. Điểm chính ở đây là bằng cách lãnh trách nhiệm và giải quyết vấn đề, chúng ta sẽ học được nhiều điều từ nó và tránh được việc lặp lại lỗi này.

Lỗi 2: Trì hoãn
"Trì hoãn là thói quen xấu để các việc có thể làm hôm qua đến ngày mai mới làm" - Napoleon Hill

Những người thành công có xu hướng luôn hành động cho dù lúc đó có phải là thời điểm tốt nhất hay không. Khi Gutenberg phát minh ra máy in, lúc đó tỉ lệ người biết chữ rất thấp - đây không phải là những điều kiện thị trường hoàn hảo để in ấn sách hàng loạt. Và không ai biết về điện thoại "thông minh" cho tới khi sản phẩm của Apple ra đời. Làm việc chăm chỉ và không từ bỏ cho dù có chuyện gì xảy ra xung quanh bạn. Thành công luôn là sự tích tụ thường xuyên của những thành tích nhỏ trong một thời gian dài.

Lỗi 3: Chạy theo xu thế
"Những thứ vĩ đại không đạt được từ những người chạy theo xu hướng, theo những thứ tất thời hay theo những ý tưởng phổ dụng" - Jack Kerouac

Mỗi ngày thế giới chúng ta có rất nhiều thông tin. Ngập trong lượng thông tin đó, khiến chúng ta nghĩ rằng mình phải liên tục phát triển, thử làm những thứ mới mẻ. Nhưng việc cuốn theo những thứ mới khiến chúng ta không có thời gian cho việc phát triển và hiểu sâu hơn những thứ mình học được trong cuộc sống.

Tập trung năng lượng của bạn vào việc thấu hiểu nguồn gốc của những gì bạn hy vọng sẽ thành công và bỏ qua những thứ khác. Ví dụ, nếu bạn hy vọng thành công trong lĩnh vực sales hay marketing thì bạn nên chọn học tâm lý con người hơn là về các chương trình truyền thông tiếp thị xã hội mới nhất.

Lỗi 4: Cố làm một mình

"Cuộc sống không phải là một vỡ độc diễn.  Nó là một sự hợp tác rất lớn, và chúng ta cần liên kết với những người quan tâm và hỗ trợ cho chúng ta". - Tim Gunn

Một trong những điều quan trọng nhất mà những người thành công hay làm là cố gắng liên kết và bao quanh họ với những người thành công khác. Điều này là sự thật cho dù bạn hy vọng thành công tronng việc cá nhân (ví dụ: để giảm cân thì cũng cần học hỏi và quan sát những người xung quanh) hay công việc kinh doanh.

Lỗi 5: Thiếu niềm tin

"Tin tưởng vào bản thân! Có niềm tin vào những khả năng của bạn! Nếu không có một sự tự tin khiêm tốn và hợp lý vào năng lực của chính mình thì bạn không thể thành công hay hạnh phúc" - Norman Vincent Peale

Nếu bạn nghi ngờ hay không tin rằng bạn có thể thành công thì chắc hẵn bạn chẳn buồn làm thử điều mình muốn. Bạn phải trau dồi một niềm tin mạnh mẽ vào chính mình ngay cả khi gặp trắc trở hay nghịch cảnh nếu bạn hy vọng để cuối cùng thành công.

Tránh hoặc giảm thiểu những lỗi này sẽ giúp bạn thành công trong công việc hay những mục tiêu nhỏ hơn, nhưng để đạt được thành công thực thụ thì chúng ta phải thấy hạnh phúc. Lỗi thứ 6 mà những người không (hay ít) thành công hay mắc phải là không tạo sự cân bằng tốt giữa công việc, cuộc sống gia đình, bạn bè, và sức khỏe. Chỉ khi bạn tạo được sự hạnh phúc và cân bằng thi bạn mới thực sự có thể thành công trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống.

Năm điều nói dối có thể hủy hoại sự nghiệp (và cuộc sống) của bạn

Bài này hơi khó hiểu lúc đầu, nhưng nghiên cứu kỹ thì thấy có tăng thêm chút hy vọng cho cuộc sống của mình (mặc dù những điều ở đây cũng đã được học qua nhiều thời kỳ nhưng bây giờ đọc lại mới thấm thía).

http://www.linkedin.com/today/post/article/20140604120739-2562773-five-lies-that-are-ruining-your-career-and-your-life?trk=mp-details-rc


--------------------------------------


Con người rất giỏi trong việc nói về những câu chuyện của chính mình. Lời của những câu chuyện thú vị mà chúng ta nghe được trong đầu của chính mình một cách thường xuyên sẽ dần làm chúng ta tin vào chúng sau một thời gian. Chúng ta liên tục nghĩ về những câu chuyện này sẽ biến chúng thành niềm tin của chúng ta về bản thân, về những người khác và về thế giới nói chung. Và chúng thực sự tạo ra cuộc đời thực tế của chúng ta. Điều chú ý là, những câu chuyện của người nào thì chỉ tạo ra cuộc đời thực cho người đó, và có nhiều cuộc đời thực tế khác nhau trên thế giới này. Điều này cũng có nghĩa, cuộc đời thực của mỗi người không phải là cố định vì suy nghĩ của chúng ta có khả năng thay đổi đời mình theo từng phút.

Hàng ngày, chúng ta có thể nghe những người khác về các phát biểu giống như là "tôi không thích công việc của mình, nhưng nó giúp tôi trang trãi cuộc sống", "Tôi thật sự chả có nhiệt huyết vào bất cứ thứ gì. Nếu tôi có nhiệt huyết, thì chắc tôi đã làm công việc khác, nhưng việc gì nhỉ?", hoặc "Tôi có một gia đình đang giựa vào tôi, vì thế tôi không có chọn lựa nào khác ngoài việc bám theo công việc mà tôi ghét này". Hoặc có thể chính chúng ta là một trong những người này.

 Dù những câu này có vẻ đúng cho một số người, nhưng thực tế chỉ là những lời nói dối. Những người này nói dối nói với chính họ rằng họ tiếp tục với công việc và sự nghiệp và các mối quan hệ là điều không tốt cho bản thân. Sao lại gọi họ là người nói dối? Bởi vì những lời nói dối luôn giữ chúng ta ở những trạng thái không tốt cho chính mình. Khi nói sự thật, chúng ta sẽ có trạng thái tốt và có cảm giác đúng đắng. Nhưng chúng ta thường có tâm lý cho mình là nạn nhân vì mọi việc đã được an bài và những gì chúng ta có là không thể thay đổi được, hay cho rằng bạn thực sự chẳng còn chọn lựa nào khác ngoài những chọn lựa xấu mà ai cũng biết.

Những câu chuyện của chúng ta thường là để bảo vệ cho cái tôi của chính mình. Chúng làm chúng ta cảm thấy tốt hơn trong những trạng thái không tốt bằng cách ngụy biện rằng mọi việc ngoài tầm kiểm soát hoặc là lỗi của ai đó và chúng ta chẳng làm được gì nữa. Nhưng sau đó họ bị xoáy vào những lý do và niềm tin mà sẽ tỗn hại họ.

Bạn có thể nghĩ là "Tôi không nói dối chính mình! Mọi thứ về tình trạng của tôi là hoàn toàn đúng". Nếu bạn muốn biết những chuyện nào bạn đang nói với chính mình, thi nên nhìn vào tình trạng của bạn về các mối quan hệ, gia đình, sự nghiệp, sức khỏe và tài khoản ngân hàng - chúng là những thước đo hoàn hảo cho những câu chuyện của chính bạn mà bạn tạo lòng tin. Nếu những câu chuyện của bạn là đúng thì bạn sẽ hài lòng với những gì bạn thấy. Nếu bạn đang dối với chính mình thì những gì bạn thấy là không đủ tốt cho bạn (chưa thõa mãn). Bạn thất vọng về những gì bạn có và những gì bạn đang làm.

Bất cứ lúc nào bạn cảm thấy chán nản hay không hài lòng, xem đó như là dấu hiệu cản trở bạn và có thể cần một vài thay đổi. Cách tốt nhất để thay đổi những câu chuyện của chúng ta là gì? Hỏi chúng. Đọc thành lời câu chuyện của bạn và hỏi chính mình "Nó có thật sự đúng không?", việc này sẽ tạo những cơ hội cho bạn nghĩ về nó đúng đắn hơn, để có câu chuyện tốt hơn để thay thế.

Hãy cùng nhau thực hành.

5 điều nói dối có ảnh hưởng tiêu cực nhất sẽ tương tự như sau:

1. Tôi chưa tìm thấy niềm đam mê của mình / tôi không có đam mê. Có đúng không? Bạn không thể nghĩ về một thứ mà bạn thích làm hoặc trở thành? Có việc gì mà bạn có thể làm tốt hơn phần lớn người khác làm? Nếu bạn có một ngày rãnh bạn làm những gì bạn muốn, bạn có thể nghĩ đến việc gì có thể thu hút bạn làm?

Thay vì "Tôi chưa tìm thấy đam mê", thay bằng "Có nhiều thứ mà tôi rất muốn làm"

2. Tôi không đủ khả năng để từ bỏ công việc mà tôi không thích. Có thật không? Cách duy nhất trên trái đất này mà bạn có thể kiếm tiền là công việc hiện có của bạn? Bạn không thể cắt bớt khoảng chi nào mà làm bạn thấy thoải mái hơn?  Con người bạn, các mối quan hệ, nguyện vọng nghề nghiệp lâu dài của bạn, chúng có đủ khả năng để giữ bạn với công việc mà bạn không thích không?
Thay vì "tôi không đủ khả năng để từ bỏ công việc mà tôi không thích", thay bằng "Tôi không đủ khả năng để ở lại với công việc mà tôi không thích"

3. Quá muộn để chuyển hướng. Có thật sự đúng? Bạn nghĩ bạn còn bao nhiêu năm để sống? Rồi nhân với 8675 là số giờ có trong một năm. Đó có phải là số thời gian quá ít để cho bạn đổi hướng? Malcom Gladwell nói trong cuốn "Outliers" là chúng ta sẽ rất tốt cho một việc gì đó mà có hơn 10.000 giờ thực hành. Đừng bao giờ từ bỏ mục đích vì nó kéo dài thời gian- thời gian đằng nào cũng trôi qua. Có một mục tiêu cụ thể sẽ làm cuộc sống của bạn thú vị hơn.

Thay vì "Quá trể để...", thay bằng "Nếu tôi bắt đầu ngày hôm nay thì cuộc hành trình 1000 dặm đã bắt đầu bằng bước đầu tiên"

4. Theo đuổi những điều hạnh phúc cá nhân là ích kỷ. Tôi có một gia đình để quan tâm. Có một lý do mà các hướng dẫn trên máy bay nói bạn trong trường hợp bị mất áp suất trong khoan máy bay thì đeo mặt nạ oxy cho bạn trước khi giúp đỡ người khác. Làm sao bạn có thể lo cho gia đình và bạn bè tốt được khi bạn đã qua đời, kiệt sức, bệnh tật, bực bội hay giận giữ (bởi vì bạn không quan tâm đến chính bạn)?

Thay vì "theo đuổi hạnh phúc cá nhân là ích kỷ", thay bằng "cho các con tôi thấy một cuộc sống hạnh phúc là cách cách tốt nhất làm cho cuộc sống của chúng phong phú"

5. Tôi ghét công việc hiện giờ, nhưng tôi sẽ hạnh phúc ngay khi tôi được thăng chức/kết thúc dự án/lãnh thưởng/lấy bằng.Có phải đây là điều mà giử bạn khỏi sự hạnh phúc và yêu thích công việc? Bạn nghĩ mất bao lâu để bạn thôi không ghét công việc của mình sau khi đạt được mục tiêu kỳ diệu mà cho là lạm bạn vui? Các chuyên gia về hạnh phúc nói là hạnh phúc kiểu này chỉ là tạm thời. Hạnh phúc là một chọn lựa do chính bạn chọn. Nó không phải là cảm giác diệu kỳ được ban cho chúng ta từ các yếu tố bên ngoài.

Thay vì "Tôi sẽ hạnh phúc khi...", thay bằng "tôi có thể hạnh phúc bây giờ"

Tất cả chúng ta đều có những câu chuyện cho chính mình. Và nếu bạn tự hỏi tại sao cuộc đời của bạn không như bạn lên kế hoạch, bạn biết rằng đó là câu chuyện của chính bạn nói cho bản thân. Và đó không phải sự thật. Hãy tự hỏi về tình huống của của bạn và tự cho phép mình đặt niềm tin vào những điều tốt đẹp hơn. Đây là cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để thay đổi cuộc đời bạn.