7 cách để thu hút sự tôn trọng và quý mến của những người xung quanh

Nguồn: http://www.businessinsider.com/7-ways-to-get-people-to-take-you-seriously-2014-5 

Nếu bạn muốn bất kỳ việc gì được hoàn thành tốt thì bạn cần sự tôn trọng và quý mến của mọi người xung quanh. Nhưng khi bạn còn rất trẻ, hay mớii mẻ trong một lĩnh vực nào đó, hay là một người phụ nữ làm trong một lĩnh vực mà nam giới thống lĩnh, thì có thể rất khó để làm cho người khác lắng nghe bạn.

Sau khi được xem kết quả nghiên cứu về nhận thức xã hội và xây dựng mối quan hệ, chúng tôi đã xác định  được các chiến lược giúp bạn nhận được sự tôn trọng và quý mến một cách nhanh chóng

1. Hãy để mọi người nói về chính bản thân họ

Người ta dùng đến 60% trong những cuộc nói chuyện để nói về chính họ.

Đây là điều tốt: các nhà nghiên cứu ở Harvard nhận ra rằng: nói về chính mình sẽ kích hoạt các vùng não tương tự như thuốc kích thích, hương thơm, hay sex.

Kích hoạt hệ thống này khi thảo luận về bản thân cho thấy rằng tự chia sẽ thông tin cũng giống như các kích thích sung sướng khác và những người này có thể được thúc đẩy để nói về họ nhiều hơn là các chủ đề khác. (theo báo cáo của các nhà khoa học Mỹ)

Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy rằng khi người ta chia sẽ thông tin về họ thì họ có xu thế thích lẫn nhau nhiều hơn. Đây cũng là một cách chính thống để hình thành xã hội, nói một cách khác là nó giúp tăng sự tôn trọng và quý mến lẫn nhau.

2. Thu hút người khác qua lần giới thiệu đầu tiên

Tom Chiarella (ở tạp chí đàn ông Esquire) đã rút tỉa được cách tạo một ấn tượng đầu tiên hoàn hảo. Ông viết:

Ở ngoài đường, hay bất cứ đâu, luôn mạnh dạng và tự tin với những người bạn gặp. Một cái bắt tay với một ánh mắt thân thiện, nắm chặt, khủy tay thả lỏng về phía phải. Không nhấc hay lắc tay quá rộng, trừ khi người kia muốn như vậy. Nếu bạn không thể cười thì trông bạn không thanh tao lắm.

Tại sao điều này lại quan trọng? Bởi vì việc tập trung toàn bộ sự chú ý vào một ai đó là một cách thể hiện sự tôn trọng và quý mến, và xã hội cho thấy rằng chúng ta nhận được sự tôn trọng khi chúng ta tôn trọng người khác. Bạn nên cho điều này vào danh sách các lý do có thể dẫn đến thành công.

3. Giữ tư thế của bạn cởi mở và ngay thẳng

Tư thế có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn bạn và cách bạn cảm nhận. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng giữ cho vai mở  và tay rộng sẽ kích hoạt hệ thống hócmon làm bạn cảm thấy tự tin hơn và năng lực hơn.

Áp dụng logic tương tự như khi bạn ngồi. Nếu bạn ngồi co hẹp với cái laptop thì bạn sẽ không cảm thấy thực sự tự tin, nhưng nếu bạn ngồi với một cái bàn rộng rãi bạn sẽ cảm thấy mình tự tin và quyết đoán hơn.

4. Luôn chuẩn bị nhiều hơn những thứ mà bạn nghĩ mình cần

Thiếu kiến thức là một trong những đặc điểm rất kém trong mắt giới chuyên gia, nếu không muốn nói là tệ nhất.(Roberto Rocha viết tại AskMen). Nếu bạn muốn các ý tưởng của bạn được chú ý, thì bạn nên cung cấp nhiều thông tin hơn những người khác.

Vậy, nếu bạn có một buổi trình bày lớn hay một cuộc họp sắp diễn ra, bạn nên biết chính xác nội dung thông tin mà bạn muốn truyền đạt. Dự đoán những phản biện/phản đối từ sếp trong buổi trình bày để chuẩn bị tốt hơn. Không chỉ các ý tưởng của bạn sẽ mạnh mẻ hơn mà bạn cũng cảm thấy tự tin hơn khi trình bày chúng.

5. Nắm bắt về những gì đang xảy ra

"Bắt kịp các thay đổi trong lĩnh vực của mình để có thể nói về chúng một cách hiểu biết" (Roberta Matuson). Tác giả cuốn "Suddenly in Charge" khuyên đọc những tin tức kinh tế hàng ngày để có thể nói chuyện về các vấn đề kinh tế một cách thông minh.

Hơn nữa, nhà tư vấn chiến lược marketing Noah Fleming khuyến khích chúng ta có một chế độ nắm bắt thông tin rộng rãi hơn cả về công nghệ, thể thao, và văn hóa. Cốt lõi là để có một nền tảng kiến thức cơ bản tốt và dùng để đào sâu khi cần thiết.

Bạn nên sẵn sàng để thảo luận, tranh luận, và đưa ra ý kiến riêng trên nhiều lĩnh vực khác nhau. Những người nghiêm túc luôn có các ý kiến mạnh mẽ. Bạn nên nghiêm túc khi trình bày các ý kiến của mình. (Fleming)

6. Bạn cần có cả khiêm tốn và sự tự tin

Sự tôn trọng và quý mến đòi hỏi sự cân bằng giữa sự khiêm nhường và tự tin (Anthony K. Tjian).

Bạn cần đủ sự tự tin để điều khiển sự tôn trọng của người khác, nhưng nó cần sự cân bằng với việc là có nhiều thứ bạn cũng chưa biết. Sự khiêm nhường là con đường dẫn tới việc thu nhận sự tôn trọng, trong khi sự tự tin là con đường dẫn đến việc chỉ huy sự tôn trọng.

Với sự cân bằng này, không những bạn nhận được sự tôn trọng và quý mến, bạn còn học hỏi được từ người khác và tính lạc quan.

7. Đừng để biểu lộ cơ hàm mặt làm giảm khả năng của bạn

Nếu bạn nói một câu với ngữ điệu của một câu hỏi thì đó được gọi là "upspeak". Nó xảy ra khi bạn kết thúc các câu nói với âm điệu cao hơn lúc bắt đầu, và điều này làm người nghe cảm thấy bạn đang nói một điều mà bạn không chắc chắn.

Trong một bảng khảo sát gần đây, 85% trong 700 chuyên gia cho rằng upspeak là một dấu hiệu bất ổn, và 57% cho rằng upspeak làm cho người nghe cảm thấy không đáng tin cậy những gì bạn nói.

Những con số đã tự nói lên kết quả. Upspeak không có chổ đứng ở nơi bạn làm việc. Nếu bạn muốn phát triển sự nghiệp nhanh thì đừng dùng đến nó. (Bernard Marr, nhà tư vấn chiến lược)